Was ist Psychotherapie?

„Psychotherapie ist mehr als miteinander reden!“ Der Begriff Psychotherapie stammt aus dem altgriechischen und bedeutet ursprünglich, den ganzen Menschen, d.h. seine Seele sein Gemüt, seinen Verstand, seine Lebenskraft zu unterstützen, zu heilen, zu pflegen und auszubilden.
Die Ziele einer psychotherapeutischen Behandlung werden vom Klienten und Psychotherapeuten gemeinsam definiert und in Gesprächen und nonverbalen Methoden erarbeitet.

Was bedeutet systemische Therapie?

Die systemische Perspektive rückt die Wechselwirkung zwischen den psychischen Eigenschaften eines Menschen und seinen sozialen Beziehungen in das Zentrum der Betrachtung.
Bisherige Handlungs- und Lebensstrategien haben ihren Sinn (gehabt), es wird nicht nach Schuldigen gesucht, sondern mit Hilfe von systemischen Methoden wie z.B.: Skulpturarbeit, Familienbrett, Externalisation und Refraiming nach Ressourcen gesucht und Lösungen entwickelt.

So kann Raum für  veränderte und verändernde Handlungsweisen geschaffen werden. Systemische Familientherapeuten sehen sich nicht als Experten die eine Lösung vorgeben. Sie führen vielmehr einen neugierigen respektvollen Dialog mit ihren Klienten, um sie darin zu unterstützen, Blockaden in ihrer Entwicklungsdynamik aufzulösen.

In welchen Abständen finden Termine statt?

Bei der Arbeit mit Kindern ist es wichtig ein – bis zweiwöchig Termine zu vereinbaren. Das Zeitgefühl der Kinder ist noch ein anderes, deshalb ist es notwendig sich öfters zu Treffen um gut in Kontakt zu bleiben.

Bei Erwachsenen kommt es auf die Aktualität und Intensivität der Krise an. Prinzipiell gehen systemische Therapeuten davon aus, dass viel Veränderung zwischen den Terminen stattfindet. Die Abstände (meist alle drei Wochen) sind aus diesem Grund etwas weiter gesteckt, als bei anderen Therapierichtungen.

Wie kann ich einen Termin ausmachen?

Sie erreichen mich telefonisch oder per e-mail und ich werde mich umgehend bei Ihnen melden, um einen Termin zu vereinbaren.